Description
Personnes souhaitant renforcer leur immunité : Grâce à la richesse en vitamine C et aux antioxydants.
Individus avec des troubles digestifs : Le gingembre aide à la digestion.
Sportifs : Pour une hydratation et un apport rapide en énergie.
Personnes soucieuses de leur santé : Cherchant des alternatives naturelles.
Seniors : Pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
Dosage
Adultes : 1 à 2 cuillères à soupe (15-30 ml) par jour, diluées dans un verre d’eau ou à consommer pur selon les préférences.
Enfants (plus de 1 an) : 1 cuillère à café (5 ml) par jour, diluée dans de l’eau.
Limites de Consommation
Adultes : Ne pas dépasser 60 ml par jour.
Enfants : Ne pas dépasser 10 ml par jour.
Personnes sensibles au sucre : Limiter la consommation en raison du miel.
Personnes sous traitement médicamenteux : Consulter un professionnel de santé pour éviter les interactions (notamment avec les anticoagulants ou les antihypertenseurs).
Bienfaits
Bissap : Antioxydant, aide à réguler la pression artérielle et à soutenir le système immunitaire.
Gingembre : Anti-inflammatoire, améliore la digestion et réduit les nausées.
Gomme Arabique : Favorise la santé digestive, agit comme prébiotique.
Citron : Source de vitamine C, renforce le système immunitaire et aide à la détoxification.
Miel : Propriétés antibactériennes, apaisantes et énergétiques.
Conclusion
Le sirop de bissap au gingembre et gomme arabique est un complément nutritif bénéfique pour divers groupes de personnes, mais il doit être consommé avec modération.
